Il nome scientifico del chaga è Inonotus obliquus, un fungo medicinale sterile che forma conche e appartiene alla famiglia delle Hymenochaetaceae. Si tratta di una
Chaga biologico: valori nutrizionali e ricerca Leggi tutto »
Non c’è momento migliore della prima mattina per purificare il corpo e aumentare l’energia. Ci pensi bene: dopo otto ore di sonno (si spera), lo
Dieci motivi per cui dovresti bere acqua e limone ogni mattina Leggi tutto »
La scienza non è mai stata così chiara il seme di lino merita di stare in cima alla lista degli alimenti medicinali più potenti del
7 motivi per mangiare più semi di lino Leggi tutto »
Quando ha mal di gola o è congestionato, potrebbe non voler mangiare. Si sente provato e deglutire può essere molto doloroso. Tuttavia, ciò che aporta
9 alimenti e antiossidanti per raffreddore e influenza Leggi tutto »
Sia le cipolle che l’aglio contengono quercetina. La quercetina è un potente flavonoide associato a benefici antiossidanti e potenza contro arrossamenti e irritazioni. La ricerca ha scoperto che la quercitina aiuta a fornire protezione contro i danni ai reni per i fumatori. Per i non fumatori, la protezione bonus fornita dalla quercitina combinata con un migliore metabolismo dei grassi aiuta a proteggere i filtri del corpo.
Alimenti per supportare la funzione renale Leggi tutto »
Le donne di mezza età dispongono oggi di più opzioni che mai nel gestire il complesso di sintomi che accompagna la menopausa. Le vampate di
Melograni: la nuova terapia ormonale sostitutiva naturale? Leggi tutto »
1. Masticare bene il cibo Per quanto semplice possa sembrare, una buona digestione inizia davvero dalla bocca. L’atto meccanico di masticare, noto anche come masticazione,
9 modi per stimolare naturalmente la digestione Leggi tutto »
La storia della curcuma: L’origine del nome curcuma è incerta e i linguisti hanno proposto nel corso dei secoli diverse spiegazioni. Il termine potrebbe derivare
Perché la curcuma è così popolare? Leggi tutto »